Смартфоны разрушают мозг, дисплеи излучают радиацию, а Wi-Fi вызывает импотенцию - вот неполный список страхов современного пользователя электронных устройств. Мы собрали их научные опровержения и выяснили, чего стоит бояться на самом деле. 
Страх первый: излучение мобильных телефонов приводит к необратимым изменениям в мозге, вызывает рак, импотенцию, бесплодие, мутации клеток, задержки в развитии детей
Причина возникновенияВред мобильных телефонов давно активно муссируется в прессе.
Самым мощным аргументом в пользу теории о вреде мобильных телефонов было включение "Всемирной организацией здравоохранения" электромагнитного излучения этих устройств в число потенциальных канцерогенов (то есть факторов, потенциально увеличивающих риск развития раковых заболеваний). Помимо излучения мобильных телефонов в этот же список попал и кофе. В 2013 году ВОЗ признала, что доказательства связи излучения телефонов с развитием рака отсутствуют. 
Что говорит наука
Современная наука не может представить ни убедительных доказательств вреда сотового излучения, ни неопровержимых подтверждений его безвредности. Известно, что излучение мобильных телефонов не является ионизирующим. Популярная теория о том, что электромагнитное излучение вызывает мутации клеток, также была признана сомнительной. Авторитетные исследования показали, что возможность канцерогенного действия ионизирующего излучения может быть доказана только с низкой степенью уверенности.  
Чего следует бояться на самом деле 
Несмотря на то, что вред излучения мобильных телефонов не доказан, у пользователей все же есть причины опасаться своих гаджетов.
1. Вполне обоснован страх взрыва аккумулятора, который может привести к ожогам и травмам или стать причиной пожара. СМИ периодически пишут о подобных случаях. Причем, взрываются не только дешевые устройства, но и флагманы таких заслуженных фирм, как Apple и Samsung. Компании пытаются свалить такие случаи на использование неоригинальных комплектующих, однако это не всегда подтверждается. Тем не менее, вероятность такого происшествия статистически крайне мала.
2. Авария за рулем. Во многих странах использование мобильного телефона за рулем запрещено или ограничено. Не только просмотр соцсетей "одним глазком" или набор СМС, но даже разговор по телефону с использованием беспроводной гарнитуры рассеивают внимание и отвлекают от дороги, что многократно повышает риск аварии. Исследователи из Гриффинского университета пришли к выводу, что, используя телефон за рулем, водитель рискует не меньше, а то и больше, чем садясь за руль нетрезвым.
3. Психические расстройства. Сотовые телефоны являются источниками постоянного стресса. Многие пользователи испытывают нервное напряжение после каждого вызова. Звонки СМС и уведомления заставляют их постоянно находиться в состоянии нервного напряжения. Есть определенные доказательства того, что мобильные гаджеты мешают социализации и нормальному общению, особенно у детей. Также среди горожан распространены различные фобии, связанные с сотовыми телефонами - это может быть номофобия (боязнь остаться без связи), многие пользователи испытывают постоянное ощущение тревожности, так называемой ringxiety - патологически боятся пропустить звонок. Также смартфоны провоцируют бессонницу. 
4. Вполне реальна "биологическая" угроза телефонов. В течение всего дня люди продолжают пользоваться устройствами грязными руками, в результате на телефонах начинают жить целые колонии бактерий, в том числе и болезнетворных. Исследователи пришли к выводу, что поверхность среднестатистического смартфона содержит больше болезнетворных бактерий, чем унитаз в общественном туалете. При этом многие люди продолжают пользоваться телефонами даже во время еды.
 
Страх второй: "вакуумные" наушники ведут к глухоте, создаваемый ими вакуум повреждает барабанную перепонку
Причина возникновения"Вакуумные" (внутриканальные) наушники являются, пожалуй, наиболее инвазивным средством персональной электроники. Людям свойственно опасаться того, что так тесно соприкасается с телом и, тем более, проникает внутрь него. 
Что говорит наукаНесмотря на свое название, вакуум такие наушники, разумеется, не создают, а лишь "закупоривают" воздух в ухе. Опасны не сами наушники, а чересчур высокая громкость прослушивания. 
Исследователями было доказано, что расположение источника звука вблизи барабанной перепонки не вызывает негативного влияния на слух. А вот отсутствие прямого соприкосновения с ушным каналом зачастую вызывает желание увеличить громкость, чтобы усилить басы. Таким образом, классические модели наушников могут быть более опасными для здоровья, чем их "вакуумные" собратья. Однако при разумной громкости безопасны любые типы.
Чего следует бояться на самом деле 1. Дешевых наушников плохого качества. Вне зависимости от форм-фактора своим дребезжанием и шипением они могут повредить слух. Более того, именно низкое качество звука зачастую вызывает желание увеличить громкость, чтобы снизить разницу в звучании различных тонов. 
2. Чересчур долгого прослушивания музыки при любой громкости. Доказано, что даже при относительно тихом воспроизведении музыки в любых наушниках могут возникнуть негативные эффекты, если длительность прослушивания чересчур велика - это увеличивает риск развития заболеваний сердца и провоцирует психологические нарушения. Так что не стоит ложиться спать с музыкой. 
Страх третий: дисплеи излучают радиацию, которая медленно убивает пользователя
Причина возникновенияЛюди считают, что любое излучение вредно, забывая о том, что есть совершенно безопасные уровни.
Что говорит наукаМониторы действительно продуцируют ионизирующее излучение, однако оно в несколько раз ниже природного радиационного фона. Получить куда более высокую дозу облучения можно, к примеру, погревшись на солнышке. C каждым новым поколением дисплеев они становятся все менее и менее "фонящими". Несмотря на это, есть единичные исследования, авторы которых доказывают, что даже низкие дозы радиации могут иметь некоторые негативные эффекты. Тем не менее, однозначного мнения по этому вопросу нет. 
Чего следует бояться на самом деле
1. Использования дисплеев менее, чем за час до сна. Врачи предупреждают, что яркое свечение в "холодной" части спектра, которое исходит от экранов, мешает мозгу настроиться на сон и вызывает плохое самочувствие на следующее утро. Яркий синеватый свет мешает выработке в организме мелатонина — гормона, регулирующего суточные ритмы и ответственного за переход ко сну, — и приводят к сбою "внутренних часов" человека. В 2013-м примерно 95% американцев, опрошенных Национальной организацией по изучению сна (NSF), ответили, что пользовались электронным устройством за час до отхода ко сну, а 2/3 признались, что не высыпались в течение недели.
2. "Пересыхания" глаз. Доказано, что увлеченные работой на компьютере люди реже моргают, что вызывает высушивание глаза. Решить эту проблему можно увлажняющими глазными каплями, либо выработкой привычки чаще моргать.
 
 Страх : компьютерная клавиатура и мышь вызывают "туннельный сидром"
Причина возникновения
Туннельный синдром - это онемение кисти и длительные боли, вызванные повреждением срединного нерва. Обычно им болеют барабанщики, мотогонщики и другие люди, производящие с усилием частые сгибательно-разгибательные движения руками. В 2003-м году нашумело исследование азиатских ученых, выявившее зависимость между развитием "туннельного синдрома" и работой за клавиатурой. После этого в обществе установилось стойкое мнение об опасности клавиатуры.
Что говорит наукаЕдиного мнения по поводу возможности развития "туннельного" синдрома из-за клавиатуры нет. Тем не менее, исследователи не выявили каких-либо достоверных различий по частоте распространения синдрома среди тех, кто постоянно работает с клавиатурой и тех, кто нет. 
Во многом на развитие туннельного синдрома влияет генетическая предрасположенность, наличие прочих заболеваний (артрит, диабет) и травмы. При работе за клавиатурой человек совершает повторяющиеся движения, однако утверждать, что они вреднее любых других повторяющихся движений, которые нам приходится производить, вряд ли стоит. При этом опасность "туннельного" синдрома для барабанщиков, мотоциклистов, работников конвееров на заводе значительно выше. Тем не менее, в прессе "туннельный" синдром активно связывается именно с компьютерами.
Впадать в панику, когда вам надо напечатать несколько десятков страниц текста, вряд ли стоит, однако подбирать мышь, клавиатуру и обустраивать свое рабочее пространство все-таки следует осмысленно. 
Чего следует бояться на самом делеГрязь на клавиатуре.  Многие шутят про то, что в клавиатуре можно накопить запас еды на черный день. И действительно многие люди едят за компьютером, печатают грязными пальцами, и так далее. Исследования показали, что на среднестатистической клавиатуре болезнетворных бактерий больше, чем на ободке унитаза. Решение простое - не есть за компьютером, мыть руки после использования клавиатуры, время от времени протирать ее антибактериальными салфетками. 
Страх : Wi-Fi вредит здоровью, вызывает импотенцию
 Причина возникновения
Широко распространенная боязнь излучения сотовых телефонов (см. выше) заставил людей автоматически "включить" в список опасностей еще и Wi-Fi. Результаты некоторых исследований также подтверждали гипотезу об опасности этого излучения, что было немедленно подхвачено СМИ.
Что говорит наукаНаиболее нашумевшее исследование в области изучения Wi-Fi было произведено школьницами из Дании под надзором научного руководителя. В качестве объекта исследований были выбраны емкости с землей, в которые посадили салат. Одни емкости поместили в Wi-Fi зону, другие - в свободную от электромагнитных излучений комнату. Семена, находившиеся в комнате с роутерами, взошли хуже, некоторые из них почернели и погибли.
Слухи о том, что Wi-Fi вызывает импотенцию, пошли от нескольких однотипных исследований, которые доказали, что влияние Wi-Fi снижает активность сперматозоидов. Тем не менее, позже Агентство по защите здоровья (Health Protection Agency, HPA) Министерства здравоохранения Великобритании признало, что на человеческую сперму влияет огромное количество факторов и однозначно признавать, что влияние на сперму оказало именно электромагнитное излучение, нельзя.
Чего следует бояться на самом делеСтавить ноутбук на колени. "Организация по защите здравоохранения" и другие организации неоднократно предупреждали пользователей, что не стоит ставить ноутбуки на колени. Выделяемое устройством тепло негативно влияет на качество спермы и на здоровье репродуктивной системы в целом. HPA отмечает, что регистрировались даже случаи ожогов пениса. 
 
 Страх : использование портативной электроники может привести к авиакатастрофе
Причина возникновения
Стюардессы ходят по самолету и настоятельно требуют выключить все гаджеты. Так как уследить за всеми они не могут, в реальности подчиняются требованием далеко не все. В результате некоторые пассажиры испытывают сильную тревогу, когда видят, что запрет игнорируется. 
ДействительностьЗапрет на использование персональной электроники на борту был введен в 1991 году. Никаких исследований влияния телефонов на электронику самолетов не проводилось, за основу решения были взяты единичные отчеты пилотов, которые отмечали случаи ухудшения качества связи экипажа и диспетчеров. В качестве причины этих происшествий они называли излучение телефонов, хотя подтверждений этому факту не было. 
Управление гражданской авиации США разумно решило запретить использование гаджетов, не дожидаясь возникновения нештатных ситуаций. Было указано, что сотовые телефоны, "возможно", создают помехи. 
Тем не менее, с тех пор многие ставят целесообразность подобного запрета под вопрос. В свое время The Wall Street Journal провел опрос и выяснил, что 40% респондентов не отключали свои устройства во время взлета и посадки, 7% не использовали авиарежим, а 2% людей активно использовали телефон. Таким образом, статистически нарушители правил должны оказаться практически на каждом рейсе. Тем не менее, в компании Boeing сообщили The Wall Street Journal, что за многие годы работы ни одной проблемы, связанной с мобильными телефонами, у компании не возникало. 
Однажды в компании Amazon, по всей видимости, в PR-целях, нагрузили целый самолет работающими "читалками" и планшетами Kindle. Никаких проблем с полетом не возникло. Возможную необоснованность запрета на гаджеты в самолетах признают и на высоком уровне. Не так давно Федеральное агентство по авиации США (FAA) опубликовало новые рекомендации для авиакомпаний, касающиеся использования персональной электроники в самолетах. Теперь американцы смогут пользоваться любыми функциями гаджетов кроме сотовой связи на протяжении всего полета.
Рекомендации агентства уточняют, что отключать необходимо лишь функцию сотовой связи. Wi-Fi (если авиакомпания предоставляет такую услугу) можно продолжать использовать, как и интерфейс ближней связи Bluetooth (например, для связи беспроводной клавиатуры с планшетником).
Разумеется, мы не призываем нарушать запреты авиакомпаний, правила есть правила и за их нарушения перевозчики могут оштрафовать или даже внести пассажира в "черный список". Тем не менее, мысленно прощаться с жизнью из-за того, что сидящий рядом пассажир достал телефон, не стоит. 
Чего действительно следует боятьсяОшибок пилота, произошедших, когда он отвлекся на свой смартфон или планшет. По статистике, "человеческий фактор" - наиболее распространенная причина авиакатастроф. 
Материал взят из http://hitech.vesti.ru/