Сейчас наступают праздничные дни и никто не пишет писем на е-мейл. Глухо, как в танке. И только сейчас начинаешь понимать, как за этот год ты прилип к компьютеру, к соцсетям, к чатам и сообщениям. Ты начинаешь осознавать на сколько сильно тебя засосала компьютерная паутина!
Проснулся с утра, пришел на работу, едешь в автобусе, пришел с работы, отдыхаешь вечером  - первым делом проверяешь свои сообщения. В течении года ты не понимаешь, почему тебя все раздражает, и почему ты психуешь, если кто-то помешал заглянуть в компьютер, а оказывается, просто ты не просмотрел свеженьких сообщений! А если тебе никто сегодня не написал и не поставил +1, то уже чего-то не хватает, что-то не сделано и постепенно накаливается паника и развивается депрессия! Но это еще не зависимость, мышеловка еще не захлопнулась. 
В современном мире проблема номер 1 - одиночество, а соцсети и интернет общение - отлично решают эту проблему, но решают они ее на свой однобокий манер, - они не полностью дают удовлетворение от общения, и все время чего-то не достоет, не хватает, потому, что компьютер не может производить обмен жизненно важных для тебя энергий, которыми делятся люди, когда общаются, мы ведь существа социальные и коллективные, а еще ты в компьютерном общении - герой, причем тебя не видят и ты можешь быть тем кем сам придумаешь, можешь выпустить свои внутренние фантазии!
Всего в мире существует много различных зависимостей, из них самые популярные и пугающие: алкогольная; наркотическая; табакокурение; булимия; лекарственная; интернет-зависимость – игромания;  зависимость от секса; перфекционизм (стремление к совершенству). 
Всезнающая Википедия называет основные 6 типов интернет-зависимости:

Навязчивый веб-серфинг (Информационная перегрузка) — бесконечные путешествия по Всемирной паутине, поиск информации.
Пристрастие к виртуальному общению и виртуальным знакомствам — большие объёмы переписки, постоянное участие в чатах, веб-форумах, избыточность знакомых и друзей в Сети.
Игровая зависимость — навязчивое увлечение компьютерными играми по сети.
Навязчивая финансовая потребность — игра по сети в азартные игры, ненужные покупки в интернет-магазинах или постоянные участия в интернет-аукционах.
Пристрастие к просмотру фильмов через Интернет.
Киберсексуальная зависимость — навязчивое влечение к посещению порносайтов и занятию киберсексом.
От себя хочется добавить п. 7 и 8: проверка почты.
Стремление к множеству +1.

Интересно, какая она эта зависимость?
Признаки интернет-зависимости у подростков, всезнающая Википедия рассматривает в целом как:

Снижение успеваемости, систематические прогулы, отсрочка сдачи зачетов и экзаменов и другие проблемы в процессе обучения.
Частые беспричинные перемены настроения, от вялого до приподнятого, от безучастного-подавленного до приподнятого-эйфорического.
Болезненная и неадекватная реакция на критику, замечания, советы.
Нарастающая оппозиционность к родителям, родственникам, старым друзьям.
Значительное эмоциональное отчуждение.
Ухудшение памяти и внимания.
Приступы депрессии, страха, тревоги, появление фобий.
Ограниченное общение с друзьями, родителями, родственниками, значительное изменение круга общения.
Уход от дел, к которым наблюдался интерес, отказ от хобби.
Пропажа из дома ценностей или денег, появление чужих вещей, денежные долги.
Изворотливость, лживость, неопрятность, неряшливость, ранее не характерные.

Любимый вопрос: что делать?

Самый простой и доступный способ решения зависимости — это приобретение другой зависимости ))). Ведение здорового образа жизни, общение с живой природой, творческие прикладные увлечения, такие как рисование, как правило, выводят человека из зависимости.
Как хорошо, что никто не пишет, - можно оставить свой комп и радостно готовиться к встрече Нового Года!!!
 
Надежда